Mark Wahlberg „régimódi” testmozgást és egészséges táplálkozást bátorít a fogyókúra helyett: „Mindenkinek a sajátja”
Nem rajongó? Mark Wahlberg nem ítél el senkit, aki az Ozempic-et használja fogyásra – de úgy véli, hogy az egészséges táplálkozás és a testmozgás a legokosabb út.
„Mindenkinek megvan a maga útja. Nem ütök le senkit azért, mert saját maga dönt” – mondta Wahlberg (51). Hatodik oldal április 29-én, szombaton. „De én jobban szeretem, és sok embert láttam csodálatos dolgokat véghezvinni, hétköznapi embereket, akik rendkívüli dolgokat csinálnak egy fitneszbázison, és most másokat is bátorítanak, akik hozzájuk hasonlítanak. Ez az, amiben benne vagyok.'
A Elhunyt csillag – aki intenzív fitneszrutinjáról ismert - hozzátette, hogy az általános „életmódváltás” a „legfenntarthatóbb” út a kilók leadásához. „Meglepődnél, hogy mit tudsz elérni, ha hajlandó vagy elvégezni a munkát” – mondta az üzletnek, hozzátéve, hogy a „jó régimódi” gyakorlatok „hosszú életet” eredményeznek.
Az Ozempic egy 2-es típusú cukorbetegség gyógyszere, amelyet általában a glikémiás kontrollra használnak, de mellékhatása, az étvágycsökkenés néhány hírességet arra késztetett. használja a gyógyszert a gyors fogyás érdekében .
Wahlberg azonban azt mondta az üzletnek, hogy látta az emberek átalakítják a testüket természetesen oly módon, ahogyan „nem tartották [lehetségesnek]”.
„Ez a kemény munkából és a helyes táplálkozásból adódik, és a gyógyulásra is nagy hangsúlyt fektetve” – magyarázta.
A Félelem színész saját gyerekeit is arra biztatja, hogy kövessék fitnesz nyomdokait. Wahlberg feleségével közös gyermekei: Ella (19), Michael (17), Brendan (14) és Grace (13) Rhea Durham , akit 2009 augusztusában házasodott össze. Egy megjelenés során a A Tal k 2022 októberében Wahlberg felfedte, hogy ő és Durham (44) piacra dobták 87,5 millió dolláros Beverly Hills-i birtokukat és Las Vegasba költözött.
„Sokkal értelmesebb volt számunkra, hogy jobb életet biztosíthassak a gyerekeimnek, és kövessék és megvalósíthassák az álmaikat, legyen az a lányom lovasként, a fiam kosárlabdázóként, a kisebbik fiam, mint golfozó. ” – magyarázta akkor. „Azért jöttünk ide, hogy egyfajta új külsőt adjunk magunknak, új kezdetet adjunk a gyerekeknek, és rengeteg lehetőség van itt. Nagyon izgatott vagyok a jövő miatt.”
Miközben beszél Hatodik oldal szombaton a Feltérképezetlen sztár megosztotta, hogy Grace egyre inkább a testmozgásra kezdett koncentrálni, hogy lépést tartson a lovas edzéseivel.
„Felmegy, és egyre erősebben tud uralkodni egy igazán erős állaton, szóval most edz” – osztotta meg, hozzátéve, hogy a tinédzser „nagyon olyan, mint én”.
„Nagyon fegyelmezett, és ha ezt az edzője megkívánja, hogy előrelépjen a lovas világban , akkor szó szerint minden nap csinálja” – áradozott. „Tehát azt mondja, vannak olyan időszakok, amikor nem tudok bemenni az edzőterembe, de most legalább nézhetem, ahogy edz, ami nagyon klassz.”
Az apa-lánya páros gyakran hangsúlyozta szoros kapcsolatukat a közösségi médián keresztül. Múlt hónapban, Grace piszkált az apjával miközben a Municipal Sport Utility Gear ruházati vonalát modellezte.
„Önkormányzat tetőtől talpig – mondta – mondta egy Instagram-videóban , benyomást kelt az apjáról, ahogy nevetett a háttérben. „Teljesítmény ihlette, inspirálja, hogy jobb legyen. Imádkozz fel, készítsd el a fehérjeturmixokat. Mennyi az idő? Ó, reggel 8, le kell feküdnöm.'
Kapcsolódó történetek
Kyle Richards megvédi a fogyást a bordacsapágy feletti holtjáték után
Kristen Doute a „WWHL” után lemondott a Body-Shamersről: „Híztam”
Tekintse meg Adele lenyűgöző stílusátalakulását 19-ről 30-ra és azon túl
Oszd Meg A Barátaiddal:
