Jana Kramer elárulta, hogy 18 év után először nem szedi a szorongás elleni gyógyszert
Haladni előre. Jana Kramer felfedte, hogy közel 20 év után először sikerült abbahagynia a szorongás elleni gyógyszerek szedését.
A „Why You Wanna” énekesnője, 39, nyitott a mentális egészségéről a 'Whine Down' podcastjának december 12-i, hétfői epizódjában, amelyben felfedte, hogy 18 éve szed valamilyen szorongás elleni gyógyszert.
Az One Tree Hill alum elmagyarázta, hogy néhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy „leszokik” első gyermeke – Jolie, 6 éves lánya – születése után, de megjegyezte, hogy még mindig pánikrohamai és szorongásos rohamai vannak. Ez azonban megváltozott, miután elvált a volt férjétől Mike Caussin , akivel megosztja Jolie-t és fiát, Jace-et, 4 éves.
„A válás után nem volt pánikrohamom” – magyarázta a michigani születésű. „Olyan ez, mint amikor elengeded a negatívumot vagy a kiváltó tényezőket a múltból, vagy valamit, ami emlékeztethet rá. Ez még mindig a testemben volt.'
Egy közelmúltbeli találkozó alkalmával Kramer orvosa megkérdezte, hogyan áll a Lexapro-val, amely egy szelektív szerotonin-újrafelvétel-gátló (SSRI), amelyet a szorongás és a depresszió kezelésére használnak. – Hogy őszinte legyek, doki, nem volt szorongásom mióta elváltam ,' az Jó harc társszerzője emlékezett vissza mondván.
Orvosa ezután megkérdezte, hogy készen áll-e arra, hogy megpróbálja végleg leszoktatni a gyógyszerről. Gondolatban az járt a fejemben: „Megtehetem? Mint például hogyan? Jól leszek?” – mondta a country énekesnő, mielőtt az orvos biztosította volna, hogy ha kell, újra kezdheti a kezelést.
„Körülbelül egy hónap múlva lehet, hogy vissza kell mennie, és ez rendben van” – emlékezett vissza Kramer az orvosra. 'Ne verd magad.'
Eddig azonban a Tánc a csillagokkal timsónak nem kellett újra elkezdenie szedni a tablettákat. „Hivatalosan egy hónap és egy hét szünetet kapok a szorongás elleni gyógyszerektől” – magyarázta. – Még nem volt szorongásos rohamom.
A 35 éves Kramer és Caussin 2021 áprilisában, közel hat év házasság után felmondott, és három hónappal később véglegesítették a válásukat. Az egykori házaspár megosztja két gyermekük felügyeleti jogát, akik lesznek az apjukkal töltik a szentestét idén.
„Rettegtem ettől az ünneptől” – ismerte el Kramer egy Instagram Storyban a hónap elején. 'Mert tudtam, hogy az első ünnepnapon, amikor karácsony este volt nekik, és mindig is tudtam, hogy ez lesz az első [egyedül voltam], és nagyon nehéz lesz.'
Az Love at First Bark sztár ezt magyarázta karácsony napján elviszi a gyerekeket , majd legyen saját karácsonyesti ünnepsége a kicsikkel. „Kitesszük a sütiket a Mikulásnak, a levelet és a cuccokat a rénszarvasoknak és a Mikulásnak hagyjuk, mert ez varázslat – és eljön karácsony este” – mondta a közösségi média követőinek.
Podcastjában Kramer elárulta, hogy egyedül utazik Londonba – hogy találkozzon egy rejtélyes férfival – az ünnep előtt, hogy elterelje gondolatait a dolgokról. „Mindent értesítek, ha pánikrohamom lesz a levegőben” – viccelődött hétfőn. 'Annyira izgatott vagyok, hogy vállalom ezt a kalandot.'
Ha Ön vagy valaki, akit ismer, mentális problémákkal küzd, hívja a Kábítószerrel való visszaélés és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Hivatala (SAMHSA) a 800-662-HELP (4357) telefonszámon.
Oszd Meg A Barátaiddal:
