Száraz böjt: Luke Coutinho és Abdul Aziz Nuaimi sejk könyve az étrend felfedezéséhez
A 12 órás hosszan tartó koplalás az, amit ma száraz böjt diétaként értünk.
A Penguin Random House adja ki. (Forrás: Penguin Random House | Tervező: Gargi Singh) Mivel bizonytalan jövő áll előttünk, sokan a múltban keresik a megoldásokat. Az egyik ilyen a száraz böjt diéta. Lényegében az a gyakorlat, hogy az emberek napnyugta előtt korán esznek, és napkeltéig várnak a következő étkezésre. Ezt a hosszan tartó, 12 órás böjtöt ma száraz böjt diétának nevezzük.
Egy új könyvben, melynek címe A száraz böjt csoda: A nélkülözéstől a gyarapodásig , Luke Coutinho és Sheikh Abdul Aziz Nuaimi megvizsgálja, hogyan segíthet ez a technika a test feltöltődésében és stimulálásában. A száraz böjtöt és az időszakos böjtöt a test természetes gyógyulása és regenerációja érdekében támogatom és mindig is fogom, mert nemcsak én tapasztaltam meg jótékony hatását, hanem betegeimet, klienseimet és embereimet is láttam világszerte tapasztalni a csodáit. A The új, átdolgozott és frissített verziója Szárazböjt csoda amelyet Abdulaziz Bin Ali Bin Rashed Al Nuaimi sejkkel közösen írtam, több kutatás és bizonyíték támasztja alá, és reméljük, hogy a könyv megváltoztatja minden ember egészségét, aki olvassa – idézte Luke Coutinho holisztikus életmód edző. .
Abdulaziz Bin Ali Bin Rashed Al Nuaimi sejk, aki az Ajman királyi család tagja az Egyesült Arab Emírségekben, azt mondta: A böjt célja, hogy stimulálja az elmét, erősítse a testet és táplálja a lelket. Megtiszteltetés számomra, hogy Luke Coutinhóval társszerzőként oszthatom meg gondolataimat A száraz böjt csodájáról. Lényegében ez a könyv egy csoda az emberiség számára, mivel képes arra, hogy az embereket önmaguk jobb, egészségesebb változataivá alakítsa. Megtanítja őket valóban élni, és nem csak túlélni.
A Penguin Random House adja ki.
Oszd Meg A Barátaiddal:
