Magyarázat: Hogyan volt Djokovic 33 évesen a világelső rekord 311 hétig

Novak Djokovic pályafutása 311. hetében a világelső volt, és minden más játékosnál tovább foglalja el ezt a helyet. Mi segített neki meghosszabbítani a csúcsot a játék élén?

Novak Djokovic ünnepli, hogy megnyerte utolsó meccsét az orosz Daniil Medvegyev ellen a 2021-es Australian Openen. (Reuters/File)

Novak Djokovic pályafutása 311. hetében a világelső volt, és minden más játékosnál tovább foglalja el ezt a helyet. Roger Federer tartotta a korábbi rekordot, 310 hetet, miután 2012-ben felülmúlta Pete Sampras 286 hetes eredményét.

A kettő között Djokovic és Federer alig 12 éve áll a világelső, és ha hozzávesszük Rafael Nadal 209 hetes (vagy négy év) eredményét, akkor a tenisz legnagyobb 3-a uralta a játékot az elmúlt 16 évben. évek. Türelmükről és dominanciájukról tanúskodik, hogy az elmúlt 70 Grand Slam során összesen 58 címet szereztek.

Hírlevél| Kattintson ide, hogy a nap legjobb magyarázóit megkapja a postaládájában

Mivel a 39 éves Federer egy év kihagyás után térdműtét miatt tér vissza a turnéra, hogy csatlakozzon Djokovichoz (33) és Nadalhoz (34), semmi jele annak, hogy a Nagy 3 távozni készül.

De ez a hosszú élettartam nem alapulhat egyszerűen azon a figyelemre méltó tehetségen, amellyel hárman kétségtelenül rendelkeznek. A sporttudomány fejlődése, a mérkőzések lerövidülése és a versenyek kivételei segítettek nekik meghosszabbítani csúcspontjukat a játék élén.

Nagyon sok olyan dolog történik most, ami segíthet meghosszabbítani karrierjét, különösen a legjobb srácok esetében – mondja a korábbi világranglista 18. helyezettje Vijay Amritraj.

Rövidebb meccseket játszol, anyagilag nagyobb biztonságban vagy, így nem kell egyéniben és párosban is játszani. Így lehetőséget kap arra, hogy meghosszabbítsa karrierjét, ameddig csak bírja.

Az ATP hozott valamilyen szabályozást az idősebb játékosok megsegítésére?

2009-ben a Tenisz Professzionális Szövetsége (ATP) – a férfi tenisz irányító testülete – az 1.08. szakaszban egy rendelettel egészítette ki a hivatalos szabálykönyvet „Az ATP Tour Masters 1000 kötelezettségvállalásának csökkentése” címmel.

Egy naptári évben kilenc Masters 1000 esemény van – ami csak egy lépcsőfok a Grand Slam alatt. Ezeken az eseményeken a magasabb rangú játékosok kötelezően részt vehetnek, kivéve, ha sérülésről van szó.

Az ATP-szabály szerint azonban azok a játékosok, akik 600 turnén játszottak, 12 éve vannak turnén vagy 30 év felettiek, kihagyhatják a kilenc Masters valamelyikét.

De ha egy játékos teljesíti mind a három feltételt – ahogy Federer, Djokovic és Nadal is –, akkor a játékos teljes mentességet élvez a Masters versenyeken való részvétel alól.

Ez a szabály segít az idősebb játékosoknak szünetet tartani a túrán, hogy felépüljenek – amit Federer rendszeresen megtett az elmúlt években.

Az életkor előrehaladtával a szervezetnek hosszabb időre van szüksége a felépüléshez, így egy játékosnak nehéz lesz négy csúcsot elérnie egy év alatt – magyarázza Dr. Nikhil Latey, gyógytornász és sporttudós.

Federer nem vesz részt mind a négy Slamen, és mivel a French Open és a Wimbledon meglehetősen közel van egymáshoz, egyiket preferálja a másikkal szemben. Ez biztosítja, hogy magas szinten teljesítsen azon néhány Grand Slam alatt, amelyet lejátszott, és teste megbirkózik a megterheléssel.

A 20-szoros Grand Slam-bajnok három egymást követő évben, 2016 és 2018 között kihagyta a teljes agyagszezont – beleértve a francia nyílt teniszbajnokságot is.

Novak Djokovic viszi a Norman Brookes Challenge Cup-ot a Brighton Beach mentén, miután legyőzte az orosz Daniil Medvegyevet a férfi egyes döntőjében az Australian Open teniszbajnokságon. (AP Photo / Hamish Blair)

Hogyan segítette a sporttudomány a játékosokat?

A teljesítmény és a felépülés mögött meghúzódó általános tudomány meglehetősen sokat fejlődött – ez a krioterápia (jeges fürdők), a masszázsok és a relaxáció, a diéta és a táplálkozás terén van, mondja Latey. Sokkal több tudásunk van mindezek kezeléséről, ami lehetővé teszi számukra, hogy jól felépüljenek.

Az India Davis Cup korábbi kapitánya, Anand Amritraj szerint ez a tudás és módszer az 1980-as évek végén és az 1990-es évek elején jelent meg a játékban. Voltak azonban kivételek, mivel az idősebb generációk játékosai kort meghazudtoló futásokat hajtottak végre.

A legendás ausztrál Ken Rosewall lett a legidősebb játékos, aki nyert Grand Slam-bajnokságot az 1972-es Australian Openen – 37 évesen; Jimmy Connors pedig 39 éves volt, amikor 1991-ben bejutott a US Open elődöntőjébe.

De ahogy a játék kezdett fizikaibbá válni – a pályák lelassultak, így nőtt az átlagos rallyhossz –, az orvosi fejlesztések fontossá váltak a játékosok felépülésében.

A 80-as évek végén és a 90-es évek elején lassan kezdett tudományosabb megközelítés lenni, és Andre Agassi bekerült Gil Reyes-be (oktatója) is. Ezeknek a játékosoknak a megközelítése sokkal programorientáltabb és tudományosabb volt, mondja Anand.

Agassi, aki Federer előtt volt a legidősebb férfi játékos, aki 2003-ban 33 évesen elérte a világelső helyet, nyolc Grand Slam-bajnoki címe közül az utolsó kettőt harmincas éveiben szerezte meg. A pályafutása vége felé a hátára vett Cortisone injekciók miatt csak addig maradhatott a pályán, ameddig tud.

A 2006-os US Open után 36 évesen visszavonult, 20 évvel azután, hogy profi lett. De addigra már forogni kezdtek a sporttudományban segítő játékosok kerekei.

A 2019-es US Openen Djokovic híresen bérelt egy utánfutót, hogy szállítsa a privát Hyperbaric Chamber-jét – egy oxigéndobozt, amely segít neki fizikailag felépülni egy meccs után. Az utánfutó a New York-i Flushing Meadows komplexumban parkolt – amelyet elzártak a kamrához.

A hangsúly most sokkal inkább a fitnesz-orientált, a mérkőzés előtti bemelegítő gyakorlatok kiterjedt listája, amely legalább 30 percig tart. Az edzőteremben végzett munka is részletesen megtörtént, és minden izomnak van saját programja.

Fizikailag megterhelőbb most a tenisz az előző évtizedekhez képest?

Igen ám, de a meccsek most sokkal rövidebbek, mint régen. A férfiaknál csak a Grand Slam-mérkőzések számítanak az ötből legjobb szettnek, és minden szettben van döntetlen. 2007-re az összes Masters verseny döntője a háromból legjobb formátumra váltott.

A Davis-kupa – amely 1989-ben volt az utolsó nagy verseny, amelyen bevezették a tiebreaket – 2016-ra bevezette a döntõ szettbe. 2019-re pedig a Davis-kupa is teljesen a háromból legjobb szett versenyré vált.

Az idősebb generáció játékosainak azonban hosszabb formátumban kellett versenyezniük. És mivel a pénzdíjak akkoriban nem voltak olyan magasak, mint most, a játékosoknak párost is kellett játszaniuk, hogy megéljenek.

Amikor 1972-ben először megnyertem az országos bajnoki címet, szombaton egy ötszettes egyéni meccset játszottam az elődöntőben, aznap pedig még egy ötszettes párosmérkőzést Ananddal – mondja Vijay.

Másnap az egyes döntőjében négy szettben legyőztem Ramanathan Krishnan-t, Ananddal pedig öt szettben nyertük meg a páros döntőjét. Így két nap alatt 19 szettet játszottam. Ez ma hallatlan lenne.

Vijay hozzáteszi: 32-es egyéni döntetlen esetén ugyanazok a játékosok játszanának a 16 csapatos páros versenyen.

Manapság azonban ritkán indul egyéni játékos a párosversenyen.

Az orvostudományi technológia minden játékos számára elérhető?

Igen, de drága. A magasabb helyezést elért játékosok nagyobb versenyeken vehetnek részt, amelyek magasabb nyereményt kínálnak. A több pénzdíj lehetővé teszi a játékosoknak, hogy utazó edzőbe, gyógytornászba és edzőbe fektessenek be. Ez az orvosi szakértők odaadó figyelmét fordítja erre a játékosra.

Az alacsonyabb rangú játékosokkal, akik nem kerestek sok pénzdíjat, általában egy kisebb „csapat” utazik velük – legtöbbször egyedül utaznak.

A Big 3 mind megengedheti magának, hogy kisegítő személyzettel és családdal utazzon. Djokovic összesen 147 744 252 dollárt nyert, Federer 129 946 683 dollárt, Nadal pedig 123 843 596 dollárt nyert – ezekben az összegekben nincs benne pénz, amelyet szponzorációval és támogatással kerestek volna.

Oszd Meg A Barátaiddal: